الارتجاع: الأعراض والحياة اليومية والرعاية الآمنة
لا يُتعامل مع الارتجاع بالطريقة نفسها في جميع الأعمار. تعرّف إلى تقييم البالغين ونوم الرضع الآمن والأعراض التي لا ينبغي تأجيلها.
مسودة معاينة: المحتوى الطبي والترجمات بانتظار مراجعة المستشفى.
ما الارتجاع؟
الارتجاع هو عودة محتويات المعدة إلى المريء. يختلف حدوثه أحياناً عن مرض يسبب أعراضاً متكررة أو ضرراً. قد يحدث حرقان في الصدر وطعم حامض، لكن ليس كل ألم صدر ارتجاعاً.
كيف يجري التقييم؟
يراجع الطبيب مدة الأعراض وصلتها بالوجبات والأدوية المستخدمة. ليس التنظير دائماً الخطوة الأولى؛ تُختار الفحوص الإضافية بحسب الأعراض والمخاطر. وتحتاج الأعراض المستمرة أو المتكررة رغم العلاج إلى إعادة تقييم.
خطوات يومية للبالغين
- سجّل الأطعمة والمشروبات التي تزيد أعراضك؛ فلا يحتاج الجميع إلى قائمة منع طويلة واحدة.
- عند وجود أعراض ليلية، ناقش تجنب الوجبات خلال ساعتين إلى ثلاث قبل الاستلقاء.
- إذا كنت تدخن فاطلب دعماً للإقلاع. وإذا احتجت إلى ضبط الوزن، ضع خطة مناسبة قابلة للاستمرار.
الأدوية والظروف الخاصة
قد تفيد الأدوية المخففة للحمض أو الأعراض بعض المرضى؛ خطط للاستخدام الطويل أو تعديل الجرعة مع الطبيب. استشر أيضاً بشأن المنتجات دون وصفة أثناء الحمل أو الرضاعة أو مع أدوية أخرى. تُناقَش الجراحة في حالات مختارة وليست للجميع.
قواعد نوم الرضع الآمن لا تتغير
يُوضَع الرضيع المصاب بالارتجاع على ظهره في بداية كل نوم فوق سطح صلب ومستوٍ. وسائد الارتجاع والأسطح المائلة أو رفع رأس السرير ليست وسائل نوم آمنة. وحمل الرضيع منتصباً وهو مستيقظ حول الرضعات يختلف عن وضعية النوم.
أبلغ طبيب الأطفال عن ضعف زيادة الوزن أو صعوبة الرضاعة. يحتاج القيء الأخضر أو الدموي أو القذفي أو رفض الرضاعة أو عدم الاحتفاظ بالسوائل إلى تقييم سريع؛ لا تفترض أنها مجرد أعراض ارتجاع معتادة.
ما الأعراض التي لا ينبغي تأجيلها؟
اطلب تقييماً سريعاً لصعوبة البلع أو نقص الوزن غير المفسر أو القيء المستمر. يستلزم القيء الدموي أو الشبيه بتفل القهوة أو البراز الأسود القطراني رعاية طارئة. لا تنسب ضغط الصدر الجديد أو ضيق التنفس أو العرق البارد إلى الارتجاع؛ اتصل بـ112.
مصادر المعلومات
استُخدمت هذه المصادر للمعلومات العامة؛ وهي لا تؤكد خدمات مستشفانا أو اعتماد المحتوى سريرياً.
هذه معلومات عامة ولا تحل محل التشخيص أو المشورة العلاجية الفردية. ناقش حالتك مع فريق الرعاية الصحية.
العودة إلى الدليل الصحي