التغذية والحمية
ينبغي أن يناسب نمط تغذيتك حياتك اليومية. استعد لاستشارة التغذية والحميات لمناقشة أهدافك وحالتك الصحية وعاداتك معاً.
مسودة ترجمة · لم يعتمدها المستشفى بعد.
ينبغي أن يناسب نمط تغذيتك حياتك اليومية. استعد لاستشارة التغذية والحميات لمناقشة أهدافك وحالتك الصحية وعاداتك معاً.
التغذية اليومية
نظام الوجبات وتفضيلات الطعام وظروف الحياة اليومية.
إدارة الوزن
أهداف الوزن التي تُدرس مع الاحتياجات الفردية والحالة الصحية.
التغذية مع وجود أمراض
الاحتياجات الغذائية المرتبطة بأمراض يتابعها الطبيب.
مراحل الحياة المختلفة
مناقشة الاستشارة المناسبة للاحتياجات الغذائية المرتبطة بالحمل أو الطفولة أو الرياضة.
ماذا تتوقع خلال الاستشارة؟
- اشرح روتينك اليومي: شارك أوقات الوجبات وظروف العمل والأطعمة المفضلة والصعوبات التي تواجهها.
- اختر هدفاً قابلاً للتطبيق: راجع توقعاتك ومعلوماتك الصحية الحالية مع اختصاصي التغذية.
- ناقش خطة المتابعة: ناقش صعوبات تطبيق الخطة في الحياة اليومية وترتيبات استشارات المتابعة.
استعد قبل الزيارة
- دوّن الوجبات والمشروبات في يوم معتاد.
- أحضر نتائج الفحوصات الحالية وتوصيات الطبيب إن وجدت.
- أبلغ عن حساسياتك والأدوية والمكملات التي تستخدمها.
هل يحصل الجميع على الخطة الغذائية نفسها؟
تهدف الاستشارة إلى إعداد خطة تناسب احتياجاتك وعاداتك. لا تطبق خطة شخص آخر على نفسك.
هل يمكن تحديد مقدار الوزن الذي سأفقده مسبقاً؟
تختلف النتائج والمدة من شخص لآخر. لا تقدم هذه الصفحة ضماناً لفقدان الوزن أو مدة مستهدفة.
هل أجري تحاليل قبل الاستشارة الأولى؟
بدلاً من اختيار حزمة فحوصات بنفسك، شارك نتائجك الموجودة واسأل الفريق عن الحاجة إلى تقييم إضافي.
ابحث عن طبيب
قبل زيارتك
أحضر تقاريرك السابقة وقائمة بالأدوية التي تستخدمها. اسأل الفريق المعني عما إذا كان الفحص المخطط له يتطلب تحضيراً خاصاً.
دليل المريضهذه معلومات عامة ولا تحل محل التشخيص أو المشورة العلاجية الفردية. ناقش حالتك مع فريق الرعاية الصحية.

